PLAN MENSUAL

 

En esta sección te haremos una breve descripción del “Plan Mensual a Distancia”.

La principal diferencia con el resto de las rutinas es que tiene un seguimiento personalizado y nos mantenemos en contacto por whats app, y te planificamos todo el mes de entrenamiento.

Consiste en un plan de cuatro semanas, cada semana dividido en cuatro días, y se trabaja tanto aeróbico como localizado. No es necesario tener accesorios ni ir a un gimnasio. Al igual que con las otras rutinas, aconsejamos hacerlas al aire libre.

Para solicitar el Plan te pido que envíes un mail a ramysterioadistancia@hotmail.com , este es exclusivo para las consultas de planes mensuales. En el mismo detallanos tu inquietud y no te olvides de indicarnos de donde sos!

Aguardamos tu consulta y te responderemos a la brevedad